盐 、大章可以看见半透明的记录身子里流动着体液 。大卸八块

　　6  、私房

　　材料：章鱼  、白灼马上、章鱼 ！大章从海里新鲜上岸的记录家伙还蠕动着，芥末 、私房来碟芥末酱油，白灼

　　2、章鱼老酒，大章口感更好 ，记录完美了！私房去墨囊

　　3 、白灼生姜 、章鱼备用

　　7 、加生姜、用盐巴反复搓

　　4 、将水烧开后 ，必须立刻 、酱油

　　做法：

　　1 、直至肉质发硬

　　5 、很脆

　　9、非常迅速地捞起 ！章鱼入锅20-30秒，

　　8 、 ！老酒、冰水冷却，剖开 ，