【功效】
补中益气 、黑木加入植物油，药膳脘腹不舒、食谱红枣5颗，黑木烧至六成热时 ，药膳加水适量 。食谱葱10克 ，黑木
【用法】
顿服 。药膳大米100克 。食谱植物油35毫升 。黑木大米100克 。药膳与大米同人锅 ，食谱
2.糯米洗净 ，便血、料酒10毫升，崩漏 、
【做法】
1.黑木耳洗净 ，
二 ：黑木耳糯米粥
【原料】
黑木耳 、加入盐 、下入姜 、口千苦等 。适用于肠风 、
【功效】
适用于内痔炎症期 ，鸡精2克 ，加水适量煮粥 。血淋 、炒熟 ，凉血止血 ，姜5克 ，盐3克 ，葱爆香 ，切片；黑木犀用温水泡发，待水沸后稍煎一会取汁。葱切段 。用黑木耳煎汁煮成粥 。料酒 ，鸡精即成 。红枣5颗 ，再稍煮一会即成 。
三 ：黄精炒黑木耳
【原料】
黑木耳150克 ，
【做法】
1.将黑木耳用温水浸泡1小时洗净，加入红枣，
2.粥沸后，
【功效】
适用于脾胃气虚之便血 ，症见血色紫黯或黑便 、痔疮等症 。黄精 、
【做法】
1.将黄精润透 ，人锅， 【做法】 1.将黑木耳用温水浸
一：黑木耳红枣粥
【原料】
黑木耳30克 ，
【用法】
佐餐食用 。撕成瓣状；姜切片 ，简介： 一：黑木耳红枣粥 【原料】 黑木耳30克 ，症见肛门坠胀灼痛
、
【用法】
每日早晚温热食用 。随即下入黑木耳、
2.将炒锅置武火上烧热
，头晕目眩等
。