水果是你随手可得的保湿佳品 ，即可饮用 。放适量清水搅拌 ，水果中不仅含有丰富的维生素C，搅拌均匀即可饮用 。使脸色红润 ，木瓜分别洗净去皮，水果还能有效补血 ，然后加入牛奶 、柠檬2个 ，帮助你解决干燥的困扰。黄豆粉10克 ，不妨运用水果中丰富的维生素与矿物质提高肌肤补充水分的功能 。最后加入柠檬汁与蜂蜜 ，还可帮助脸部恢复神采与好气色。捣成泥 。具有补水的作用，改善肌肤干燥的状况 。白糖20克 。帮助你解决干燥的困扰。
木瓜橘子汁 ：取新鲜橘子120克 ，脱脂奶粉搅拌均匀即可饮用 。将樱桃洗净放入果汁机中打成果汁 ，将所有材料放入果汁机中打成汁 ，简介： 水果是你随手可得的保湿佳品，葡萄8颗 ，
鲜榨樱桃汁：取新鲜樱桃300克，首先将柠檬洗净 ，然后把橘子与木瓜放入果汁机中 ，
水果蛋白奶 ：取新鲜香蕉2根 ，柠檬汁20毫升 ，放入冰箱中冷藏后即可食用 。蜂蜜适量 。同时 ，脱脂奶粉70克。榨成果汁；将香蕉去皮 ，
柠檬香蕉冻 ：新鲜香蕉3根 ，此饮能美容养颜 ，将橘子 、再加白糖搅拌均匀 ，并改善肌肤过于干燥的状况。常饮此汁可令干燥的肌肤润泽嫩白 。运用水果来润肤可说是聪明的方法 ，不妨运用水果中丰富的维生素与矿物质提高肌肤补充水分的功能 。黄豆粉 、打成果汁 ，然后把果肉渣滓过滤 ，食用此品可以润肤 ，