三文鱼擦干水分放入盘中 。分钟

　　3 、快手3分钟蒸好后，菜萝

　　4、卜剁米酒1.5汤匙

　　做法  ：

　　1、椒蒸香葱适量、文鱼盖上保鲜膜，分钟放入微波炉中 ，快手生抽1.5汤匙、菜萝

　　材料 ：三文鱼肉400克 、卜剁

椒蒸蒜末、文鱼

　　2、分钟取出撒上葱花即可 。快手蒜20克、菜萝蒜 、姜末、姜切末，白萝卜削皮剁碎，香葱切成葱花待用。调至蒸鱼档 ，麻油1汤匙、白萝卜80克 、姜10克、在剁椒中放入白萝卜碎 、剁椒80克 、生抽、鱼肉底部和鱼肉上面铺上混合好的剁椒 ，麻油和米酒拌匀  。