用锅铲反复按压鱿鱼串,自制适量姜丝  、夏日四川风味麻辣酱 、人气料酒 、烧烤准备好腌制调料,铁板川味麻辣酱各一勺 。鱿鱼黄豆酱 、自制白胡椒 、夏日

  10、人气

  4、烧烤

  2、铁板

  9、鱿鱼鱿鱼须切开。自制将腌制好的夏日鱿鱼串放入锅中。食用油 、人气

  食材 :鱿鱼2—3条

  配料 :料酒、

  7、倒入少许食用油,稍烤制即可出锅。椒盐和白胡椒 ,

  3 、姜丝 、

  6、鱿鱼去内脏去表膜洗净备用。中火加热 ,用竹签或金属签穿成串备用。蒜味辣椒汁

  做法 :

  1 、椒盐 、四川风味麻辣酱 、

  8、

撒入适量椒盐,平底锅加热,

  5 、白胡椒 。待鱿鱼打卷并且表面变得较干时,姜丝、再加入黄豆酱 、食用时调入蒜味辣椒汁口味更好。椒盐 、搅拌均匀,盖上保鲜膜放入冰箱冷藏腌制一会。将水分逼出。倒入一勺料酒、黄豆酱 、将鱿鱼切成大小均匀的条状或块状 ,取出后 ,