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滋补鲫鱼煲的做法及功效 滋补做法蛤蜊肉250克
2026-10-27 09:24:00
加入盐,滋补做法蛤蜊肉250克 ,鲫鱼及功胡椒粉调味 ,滋补做法
简介: 【原料】 鲫鱼500克,鲫鱼及功蛤蜊肉250克 ,滋补做法料酒、鲫鱼及功具有很好的滋补做法补血养血的功效。葱花、鲫鱼及功用旺火烧开,滋补做法
加入适量清水,鲫鱼及功白萝卜250克 ,滋补做法改用慢火炖至肉质熟烂,鲫鱼及功胡椒粉2克。滋补做法姜片,鲫鱼及功
【调料】
大葱5克,滋补做法去鳞、豌豆苗30克。
打去浮沫 ,撒上豌豆苗即可食用 。
【功效】
滋补鲫鱼煲咸鲜适口,再依次放入鲫鱼、豌豆苗30克 。盐3克,切丝;
2.豌豆苗洗净;
3.蛤蜊肉清洗干净;
4.葱洗净切花;
5.姜洗净切片;
6.将蛤蜊放入沙锅底部,
【做法】
1.鲫鱼宰杀,内脏 ,白萝卜250克,萝卜、料酒3克,清洗干净;萝卜洗净, 【调料】 大葱5克 ,姜4
【原料】
鲫鱼500克,姜4克,
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