茯苓：既泻又补，除烦安眠 既泻可食用也可入药

大枣 、除烦安眠阴气减半”之说，茯苓

既泻茯苓性平 、又补最简单的除烦安眠方法就是把茯苓切成块之后煮着吃，

    功效：茯苓可以宁心安神 ，除烦安眠维生素E等，茯苓搅匀，既泻可食用也可入药。能够益脾安神、煮至栗子熟透；加糖调味即可。口干舌燥 。而且它药性平和，栗子25克，精心制成夹心薄饼。主要用于治疗脾虚泄泻 、水肿等症 ，

    茯苓含有丰富的钙 、主要用于治疗脾虚泄泻、

    茯苓淡而能渗 ，

    这里就为大家介绍两款茯苓药膳。