大火煮开后改小孩煲2-2.5个小时 。排毒

　　2.胡萝卜洗净切块 。美容

　　5.以上所有材料全部放入汤煲中 ，去痘牛蒡1条，牛蒡

　　做法 ：

　　1.猪骨飞水并冲洗干净 。煲猪

　　材料 ：猪骨1.5斤，排毒

美容

　　7.加入适量的去痘盐调味 ，蜜枣2颗 ，牛蒡

　　6.盖上盖子 ，煲猪

　　4.生姜拍扁。排毒并加入适量的美容清水（大约是材料的2-2.5倍）。生姜1块 。去痘继续煲10分钟即可  。牛蒡胡萝卜2条，煲猪

　　3.牛蒡洗净切块（不要去皮） 。