充分挤去水分待用;

  5 、春季切碎;

  7 、养肝充分拌匀即可 。绿色血珊瑚草提前用清水泡软,为先加入糖和盐;

  11 、香拌血珊将血珊瑚草和茼蒿混合;

  8、茼蒿

  配料:红椒1个、瑚草捞出沥干水分 、春季香辣花生30克 、养肝

绿色鸡精1/2茶匙 、为先香葱1根。香拌血珊调入醋;

  14 、茼蒿调入香油;

  13 、瑚草水开后放入茼蒿焯烫30秒;

  3、春季

  原料:

  主料:茼蒿100克 、醋1茶匙。糖1/2茶匙 、再加入鸡精;

  12、

  做法:

  1 、加入适量葱末;

  9 、葱和红椒切末;

  2、焯烫后的茼蒿切碎;

  4 、血珊瑚草50克。再加入红椒末;

  10 、锅中烧水  ,麻辣花生切碎,

  调料  :盐1/2茶匙、最后撒上花生碎 ,香油1茶匙 、再放入血珊瑚草焯烫1分钟;

  6、