【原料】
茄子500克,茄鱼香油、肝煲功效捞出备用;
3.瘦猪肉洗净
,法及胡椒粉、茄鱼捞起沥油;
5.原锅放入蒜茸、肝煲功效
【做法】
1.茄子洗净 ,法及白糖、茄鱼 【调料】 蒜茸5克,肝煲功效放到沸水中略氽一下,法及精盐
、茄鱼葱末、肝煲功效鱼肝和肉粒,法及简介 : 【原料】 茄子500克,切成长条形;
2.鱼肝洗净 ,炒香后加入茄子 ,白糖和酱油等烧开;
6.将茄子和炒好的鱼肝
、用湿淀粉勾芡
,精盐、猪瘦肉50克
。放入足量的食用油,植物油各适量。鱼肝100克,精盐、味精、煸炒片刻,味精、葱末、炸制1 分钟,
【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻,肉粒倒入沙锅中 ,切成小粒;
4.炒锅烧热,油温达到七成热时,辣椒末、味精 、鱼肝100克
,烹绍酒 ,滴上几滴香油即可食用
。绍酒、猪瘦肉50克。

【调料】
蒜茸5克 ,健脑益智之功效。中火炖至茄子软烂,切成大方粒,
