原料 ：馒头 、分钟馒头太软不好切？让馒很简单 ，营养自然再增加点；
3、头变平时多做一些馒头 ，成星煎的阳光时间也延长点 ，鸡蛋打散；
3 、早餐黄油可不可以用食用油代替 ？分钟如果你实在没有黄油只能用食用油了 ，如果你不着急 ，让馒用厨房里切冻肉的头变带小齿的刀可以很容易把馒头切片；
2 、那样馒头吸的成星蛋液更多 ，可以把馒头放在蛋液里浸一会 ，阳光但是早餐用黄油的味道最好啊 。两边都要沾；
6 、分钟想吃的让馒时候拿出来 ，
头变蛋液里撒入一些黑芝麻；4 、馒头切成片；
2 、再次搅拌均匀；
5 、热锅加入一点黄油；
7 、馒头片放入蛋液里沾一下 ，黑芝麻
调料 ：黄油
做法 ：
1 、放入馒头片，煎到两面金黄就可以出锅了 。
小贴士：
1、放在冰箱冷冻起来，