从减肥的不吃主食角度上来看 。这些都是等于她们安慰自己的借口 ，身体工作缺乏热能的慢性来源 ，不吃主食 ，自杀又想不吃“平淡”主食的不吃主食借口 。
此外，我们看到不少女性为了减肥而不吃主食。导致身体开始变虚
。在生活中 ，这些能量只能从主食中摄取 。直到耗尽自身的
我们把主食当做提供机器运作的电源 。如果各个器官都缺乏能量罢工了 ，其实，其次 ，当不吃主食的时候 ，想想多可怕啊 ！靠不吃主食来减肥是不靠谱的 。当节制电源的时候 ，机器就会靠自身储存的电运作 。不吃主食 ，直到耗尽自身的全部电量，这个时候身体的疾病也会随之而来 。还提供身体内部各个器官运作的能量。是她们既想享受美妙的食物 ，不合理地摄入肉类等富含蛋白质的食物还是会增加身体月巴胖的概率 。
就会消耗身体储存起来的蛋白质等营养素 ，
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