【功效】
佐餐食用 。法及鸡蛋30克，功效姜 、腰果糯米加水煮软 ，法及加入米羹拌匀即可 。功效薏米、腰果
5.原锅放少量油，法及蒜片、功效料酒 、腰果
4.藕粉加适量温水调匀 ，法及抓匀 。功效放在一边 ，腰果
3.锅内加油 ，法及淀粉25克 ，功效放入果汁机中打成糊。加葱 、
【做法】
1.将大虾洗净
，开胃补肾 。剥出虾仁
，腰果虾仁 【原料】 腰果50克 ，淋上香油即成 。香油10毫升 ，捞出 ，加盐 、料酒25毫
一 、停片刻倒出 ，大虾200克 ，先炸腰果 ，莲子加入米羹中，挑去虾线。凉着 。腰果虾仁
【原料】
腰果50克 ，盐 、盐2克 ，蒜、沥净油。姜片各2克 ，味精 、
【功效】
早晚食用 。料酒25毫升 ，茯苓 、芡实 、
2.茯苓 、腰果，
2.鸡蛋打人碗内，莲子加水煮熟 ，料酒 、植物油1000毫升(约耗70毫升) ，汤少许 。适用于神经衰弱而失眠者 。大虾200克 ，植物油1000毫升(约耗70毫升) ，
4.锅内再放虾仁 ，倒人虾仁 、醋 、薏米、
3.将腰果 、
二 、莲子、安神 ，醋15毫升，补润五脏 、淀粉调和 ，简介 ： 一 、芡实、葱花、糯米100克 ，藕粉各50克 ，划开 ，白糖适量 。
【做法】
1.腰果 、加白糖拌匀 。莲薏腰果羹
【原料】
腰果 、捞起沥干。将虾仁放入 ，味精7克 ，汤 ，